STEP

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18:00 - 18:15 SALA 1
STEP
EVA
Lunes 21 de Octubre


El Step es un entrenamiento aeróbico i coreografiado, intenso y de bajo impacto, que se realiza sobre una plataformsa. Es una actividad adaptable y aplicable a todo tipo de usuario. Se trabaja la resistencia aeróbica, la coordinación y es perfecta para deshacerse de aquellas calorías de más.