BODY ATTACK

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14:15 - 15:00 SALA 1
BODY ATTACK
20:30 - 21:15 SALA 1
BODY ATTACK
Jueves 09 de Julio


Body Attack es un entrenamiento inspirado en movimientos de diferentes disciplinas deportivas. Mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza y la resistencia muscular. Es una clase intensa de entrenamiento interválico que combina movimientos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural.